403030.info Dieta a Zona
Valori nutrizionali
Torna all'elenco dei componenti alimentari
Agnello, costoletta, cotta , parte magra senza il grasso visibile, cotta in forno senza grassi e di sale
Composizione dell'alimento Agnello, costoletta, cotta , parte magra senza il grasso visibile, cotta in forno senza grassi e di sale
kilocalorie 153 (638 Kiloj)1 kilocaloria (1000 calorie) è la quantità di energia necessaria per modificare la temperatura di 1 Kg di acqua distillata di 1 grado centigrado.
Percentuale edibile: 100 Acqua: 66,5 mg Protidi: 28,7 mg Lipidi: 4,2 mg Colesterolo: 104 mg Percentuale proteine: 75 mg Percentuale lipidi: 25 mg Sodio: 71 mg Potassio: 309 mg Ferro: 2,2 mg Calcio: 12 mg Fosforo: 223 mg Magnesio: 20 mg Zinco: 3,59 mg Rame: 0,18 mg Selenio: 18,0 mg Tiamina (vitamina B1): 0,14 mg Riboflavina (vitamina B2): 0,26 mg Niacina (vitamina PP o vitamina B3): 5,18 mg Vitamina A: tr mg
Le informazioni qui riportate hanno solo un fine illustrativo: non sono riferibili né a prescrizioni né a consigli medici (fonte informativa 
wikipedia)