403030.info Dieta a Zona
Valori nutrizionali
Torna all'elenco dei componenti alimentari
Pasta di semola cruda
Composizione dell'alimento Pasta di semola cruda
kilocalorie 353 (1476 Kiloj)1 kilocaloria (1000 calorie) è la quantità di energia necessaria per modificare la temperatura di 1 Kg di acqua distillata di 1 grado centigrado.
Percentuale edibile: 100 Acqua: 10,8 mg Protidi: 10,9 mg Lipidi: 1,4 mg Glucidi: 79,1 mg Amido: 68,1 mg Zuccheri solubili: 4,2 mg Fibre totali: 2,7 mg Fibre solubili: 1,15 mg Fibre insolubili: 1,55 mg Percentuale proteine: 12 mg Percentuale lipidi: 4 mg Percentuale glucosio: 84 mg Sodio: 4 mg Potassio: 192 mg Ferro: 1,4 mg Calcio: 22 mg Fosforo: 189 mg Magnesio: 51 mg Zinco: 1,15 mg Rame: 0,32 mg Selenio: 2,7 mg Tiamina (vitamina B1): 0,10 mg Riboflavina (vitamina B2): 0,20 mg Niacina (vitamina PP o vitamina B3): 2,50 mg Vitamina E: tr mg
Le informazioni qui riportate hanno solo un fine illustrativo: non sono riferibili né a prescrizioni né a consigli medici (fonte informativa 
wikipedia)