403030.info Dieta a Zona
Valori nutrizionali
Torna all'elenco dei componenti alimentari
Broccoletti di rapa, cotti , bolliti in acqua senza sale
Composizione dell'alimento Broccoletti di rapa, cotti , bolliti in acqua senza sale
kilocalorie 32 (134 Kiloj)1 kilocaloria (1000 calorie) è la quantità di energia necessaria per modificare la temperatura di 1 Kg di acqua distillata di 1 grado centigrado.
Percentuale edibile: 100 Acqua: 86,8 mg Protidi: 4,2 mg Lipidi: 0,4 mg Glucidi: 3,1 mg Zuccheri solubili: 3,1 mg Fibre totali: 2,2 mg Fibre solubili: 0,61 mg Fibre insolubili: 1,59 mg Percentuale proteine: 52 mg Percentuale lipidi: 11 mg Percentuale glucosio: 37 mg Vitamina C: 86 mg
Le informazioni qui riportate hanno solo un fine illustrativo: non sono riferibili né a prescrizioni né a consigli medici (fonte informativa 
wikipedia)